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宫颈囊肿运动前为什么要体检

时间:2012-11-23 23:58 来源: 作者:阜阳妇科医院 阅读:
精彩导读:通常来说为了身体能够更健康,往往需要大家多做运动进行锻炼身体。但是同时需要提醒大家的是,并不是所有人都适合运动,尤其是剧烈运动。对于宫颈囊肿患者来说,在运动需要到医院进行体检之后才能决定适合。那么对于宫颈囊肿运动前为什么要体检的问题,阜阳东方...

通常来说为了身体能够更健康,往往需要大家多做运动进行锻炼身体。但是同时需要提醒大家的是,并不是所有人都适合运动,尤其是剧烈运动。对于宫颈囊肿患者来说,在运动需要到医院进行体检之后才能决定适合。那么对于宫颈囊肿运动前为什么要体检的问题,妇科网专家做出介绍!

妇科网专家首先指出的是,运动对多数宫颈囊肿患者是有益的,对肥胖型宫颈囊肿患者来说更是如此。这样可有效减少内脏脂肪、改善胰岛素抵抗,进而减少肝内脂肪沉积,防止宫颈囊肿的进展,减轻宫颈囊肿的程度。不过,宫颈囊肿患者运动前最好能全面体检,以排除心、脑、肾等器官的并发症。一旦发现有什么问题就千万别盲目运动,防止出现意外。即使一定要运动,也须在医生的指导下进行。此外,因妊娠、营养不良、毒物、药物等原因导致的宫颈囊肿患者也最好别自行运动。

并且对于宫颈囊肿患者来说只要进行中等强度的有氧运动就可以了,同时患者可以根据自己的兴趣爱好及作息时间,合理安排自己喜欢的运动方式,如慢跑、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳、游泳等。最佳的运动方式则是大步快走,每次至少走3公里。每次运动持续30-60分钟,每周坚持至少3-5次。并且需要注意的是患者在运动过程也要注意循序渐进,应逐渐增加运动量,将心率控制在每分钟125次的中等强度范围以内,运动后疲劳感于10-20分钟内消失为宜。锻炼后如有轻度疲劳感,但是精神好,体力充沛,食欲、睡眠俱佳,说明运动量正合适。

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妇科网著名妇科专家提醒大家,在日常生活中要不间断的对自己的身体进行检查,同时在生活中当身体出现了不适的症状后,也应该及时到医院进行相对应的检查,切勿大意!当检查之后确定了病情,应该及时的、积极的接受科学、规范的相关治疗!千万不可报以消极、悲观的情绪抵触治疗,身体乃生活的根本,祝大家身体健康!

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